OESTROGÈNES ET RÉTENTION D'EAU Résultat: vous retenez plus de liquide dans votre corps Ce kilo supplémentaire peut donc consister simplement en eau Une...
Pour réhydrater vos grains de kéfir, faites-le progressivement en faisant tout d'abord tremper les grains pendant environ 12 heures en les recouvrant d'eau...