Tag: Nutrition
Recent Posts
Quelle est l’hormone qui empêche de maigrir ?
Pour simplifier au maximum, la leptine est l'hormone qui dit à ton corps quand il faut arrêter de manger Si tu as un...
Comment savoir si les légumes sont encore bon ?
Si un légume affiche des signes de moisissures, comme de la mousse blanche ou verdâtre, des parties noires, mouillées ou visqueuses, il est...
Quelle prise de poids hypothyroïdie ?
À cela s'ajoute une rétention d'eau marquée Ce surpoids est cependant à relativiser selon l'endocrinologue : « La prise de poids n'est pas...
Comment bien mesurer le riz ?
Doser le riz avec un verre Pour les grands verre que l'on trouve désormais beaucoup dans nos cuisines, il suffit de le remplir...
Comment eliminer les fessiers ?
Veillez à descendre bien bas et à garder le dos droit lorsque vous effectuez vos squats Le pont fessier : allongez-vous sur le...