Tag: Nutrition
Recent Posts
Pourquoi je n’arrive pas à perdre du poids ?
1) Suivre un régime trop restrictif 2) Vouloir maigrir trop vite 3) Essayer de perdre du poids sans sport 4) Ne pas suivre...
Comment arriver à 3.000 calories par jour ?
Voici ce que vous pouvez prendre pour atteindre l'objectif de 3000 calories : ...
Quelle maladie fait perdre les muscles ?
La sarcopénie est un syndrome lié au vieillissement, correspondant à une perte progressive et généralisée de masse, de force et de fonction musculaire...
Est-ce que le silicium est mauvais pour les reins ?
L'excès de silicium est directement éliminé par les reins, il ne présente donc pas de risque pour l'organisme sauf dans les cas d'insuffisance...
Quelle quantité d’abricots secs par jour ?
Pour éviter les excès caloriques, une portion quotidienne entre 30 g et 50 g d'abricots secs est recommandée Cette quantité est à adapter...