Tag: Nutrition
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On sait que le stress augmente le rythme cardiaque, affaiblit le système immunitaire et favorise l'inflammation Une récente étude, publiée dans Health Psychology,...
Est-ce que manger végétarien fait maigrir ?
L'alimentation sans viande est souvent liée à une perte de poids en favorisant la consommation de fruits et légumes Riches en fibres, ils...
Comment redonner de l’énergie à une personne âgée ?
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Quels sont les yaourts bon pour le cholestérol ?
On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...
Est-il dangereux de manger un avocat tous les jours ?
Les spécialistes ont indiqué que manger la moitié d'un avocat chaque jour n'est pas mauvais pour la santé Mais comme pour tous les...