Tag: oleagineux le moins calorique
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"Quand on mange du sucre, le pancréas secrète de l'insuline trop rapidement, et quand ce taux baisse on se retrouve en hypoglycémie et...
Pourquoi orange à jus ?
Les bienfaits du jus d'orange pressé Avec le kiwi et le cassis, l'orange fait partie des fruits les plus riches en vitamine C...
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L'échalote est particulièrement riche en minéraux, en vitamines et en oligo-éléments Elle est source de phosphore, potassium, magnésium, manganèse, fer et cuivre Elle...
Est-ce que les châtaignes font grossir ?
Malgré les idées reçues, la châtaigne ne fait pas grossir si elle est consommée avec modération Une portion raisonnable est de 10 chataignes...
Est-ce que la châtaigne ça constipé ?
Douces et bien tolérées, même par les intestins les plus fragiles, ces fibres stimulent le transit intestinal et préviennent ainsi la constipation Bien...