Opter pour un jeûne intermittent serait également un bon moyen de perdre sa graisse abdominale, selon l'expert Le jeûne intermittent, aussi appelé "fasting",...
Les crustacés, même décortiqués, sont à éviter Gelées de fruits, miel, caramel, chocolat, bonbons, glaces sans fruits, sorbets à base de sirop, meringues,...