1 Épinards Ce légume feuillu est en tête du classement parmi les légumes les plus sains, grâce à son profil nutritionnel impressionnant
Quel est l'aliment...
La banane est riche en FOS (Fructo-Oligo-Saccharides), qui stimulent les bactéries bénéfiques de notre côlon Le melon et le kaki sont deux autres fruits...
Pour soutenir les surrénales, la naturopathe suggère de laisser tomber les excitants comme la caféine qui a pour conséquence d'aggraver leur épuisement mais...