Pour maigrir rapidement, le sport vous sera d'une aide précieuse Orientez-vous vers des activités cardio (course à pied, rameur, vélo, boxe, corde à...
Le coach conseille d'alterner pompes, rameur, TRX, yoga et gainage Pour perdre ce bourrelet spécial soutien-gorge, pas de mystère, tout passe par un...