Les courges sont reminéralisantes et stimulantes Les courges renferment de nombreux minéraux et oligoéléments : calcium, cuivre, fer, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, zinc...
Contrairement aux présomptions, la pilule contraceptive Optimizette ne fait pas grossir Des études menées montrent pourtant que cette dernière impacte sur la morphologie...
Côté résultats, si après 2 semaines vous devriez ressentir moins de difficulté lorsque vous vous positionnez en planche et vous sentir plus tonique,...
Source de fibres Une alimentation riche en fibres rassasie plus rapidement qu'une alimentation faible en fibres De plus, manger des fibres réduirait les...