Tag: pas assez de proteine
Recent Posts
Comment gérer les 3 premiers mois de grossesse ?
Activités et hygiène de vie lors du premier trimestre de grossesse Votre rythme de vie doit être le plus régulier possible ; vous...
Quels sont les légumes qu’il faut éviter de consommer lors d’un régime sans sel...
Parmi les légumes : tous les légumes en boîte, les pommes chips, les pommes dauphine, les plats cuisinés du traiteur ou surgelés, les...
Comment se vider quand on est constipé ?
- Adoptez un régime alimentaire riche en fibres : fruits, légumes, cuits ou crus, les céréales complètes, le son Limitez le chocolat, le...
Quel sport à la maison pour perdre du poids ?
Quel sport pratiquer à la maison pour perdre du...
Qu’est-ce qui enlève la faim ?
1 - Le fromage blanc Riche en protéines, le fromage blanc, de préférence à 0%, ...