Tag: patate douce laxatif
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"Quand on mange du sucre, le pancréas secrète de l'insuline trop rapidement, et quand ce taux baisse on se retrouve en hypoglycémie et...
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Riches en eau et en antioxydants, les fruits rouges ont des vertus détoxifiantes Ceux aux couleurs sombres comme la myrtille, les mûres et...
Quel est le meilleur fruit pour le foie ?
Les fruits rouges, comme le cassis, la myrtille ou la fraise, sont particulièrement riches en vitamine C "Ils seraient bénéfiques pour améliorer la...
Pourquoi il ne faut pas boire de leau la nuit ?
Durant le sommeil, notre cerveau secrète une hormone anti-diurétique qui ralentit le travail des reins afin que nous ne soyons pas réveillés pendant...
Comment peser ses repas ?
Vous pouvez soit utiliser une balance alimentaire soit un verre doseur qui fera lui aussi l'affaire Pour les lipides ensuite, il faudra peser...