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La bonne nouvelle, c'est que vous pourrez peut-être perdre jusqu'à 9 kg dans les premières semaines après l'accouchement En moyenne, les nouvelles mamans...

Quel est le meilleur fruit à manger le matin ?

Les fruits à adopter pour être énergisé et tonifié le matin sont les cerises et les raisins noirs Les framboises sont idéales pour...

Quels sont les aliments mauvais pour les reins ?

"Tout d'abord, il est nécessaire d'éviter les viandes rouges de ruminants (le bœuf, le veau, l'agneau, le mouton…) ainsi que les fromages à pâte...

Quel poids de féculents par jour ?

- une portion de féculents : cela varie, car chacun a des besoins différents en fonction de l'activité physique, de l'âge, du sexe...

Est-il bon de manger du persil cru ?

Les antioxydants qu'il contient en grand nombre permettent de lutter contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré et de l'apparition de certains...