Tag: perdre 4kg en 1 mois
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Pourquoi ma peau se fripe ?
Cela est souvent dû à un manque d'exercice physique mais aussi à des changements hormonaux ou à une mauvaise alimentation (voire un régime...
Pourquoi une perte de poids aussi rapide sans rien faire ?
Les pathologies chroniques, digestives ou infectieuses, peuvent être à l'origine d'une perte de poids par baisse des apports ou augmentation du catabolisme "Ainsi,...
Est-ce que manger cru est bon pour la santé ?
Le régime cru permet effectivement de préserver les vitamines qui sont en abondance dans les légumes et les fruits consommés à haute dose,...
Pourquoi je prend du poids sans raison ?
Oui, certaines personnes prennent du poids sans manger plus Plusieurs explications possibles : une prédisposition familiale à la prise de poids, une sédentarité...
Quel plat fait le plus maigrir ?
Idéalement, un repas minceur pour le soir doit être composé de : 200 à 250 g de légumes : crudités, légumes cuits ou...