Accueil Tags Perdre 5 kilos en 1 semaine

Tag: perdre 5 kilos en 1 semaine

Recent Posts

Est-ce que la pomme fait baisser la tension ?

Une alimentation riche en thé, en pommes et en petits fruits aurait pour effet de réduire la pression artérielle, surtout chez les gens...

Pourquoi privilegier la viande blanche ?

Les différentes viandes blanches restent à privilégier de façon hebdomadaire face aux viandes rouges Elles sont reconnues pour être tout de même moins...

Quels aliments ne pas manger après 50 ans ?

En pratique, la majorité des graisses sont "cachées" dans les aliments : charcuteries, viandes grasses, fritures, pâtisseries Il faut donc les consommer sans...

Comment perdre 10 cm de tour de cuisse ?

Il s'agit de marcher ou de faire une course à pied pendant 30 minutes par jour, de danser ou de monter les escaliers Consommer...

Quels sont les légumes les plus riches en polyphénols ?

Autres sources de polyphénols : Thé noir, thé vert, vin rouge, oignons, ail, persil, chocolat noir, cacahuètes, graines de lin, curcuma,...