Tag: perdre bourrelets hanches
Recent Posts
Comment perdre de la graisse dans le dos ?
La natation (et, en particulier, le crawl et le dos crawlé) constitue le meilleur choix pour muscler la zone du dos : doux...
Comment éviter le gonflement des chevilles ?
En effet, quelques règles simples apportent un soulagement rapide : la mise au repos de la cheville, l'application de glace (une dizaine de...
Quels sont les aliments à éviter à la ménopause ?
5 types d' aliments à éviter pendant la ménopause ...
Comment ne pas perdre de muscle en vieillissant ?
À côté de l'activité physique, l'apport de protéines en quantité suffisante permet aux seniors de conserver masse musculaire et autonomie
D'abord, Quels sont...
Quel serait mon poids idéal si je fais 1,60 et que je suis une...
Quel serait mon poids idéal si je fais 1,60 et que je suis une femme ?
quoiVous mesurez 1,60, mais vous ne savez pas quel...