Décongélation à température ambiante Cette méthode est la plus efficace pour les têtes ou les gousses d'ail entières Vous sortez du congélateur autant...
Solution de référence d'acide L-ascorbique à 1 g par litre Dissoudre, au moment de l'emploi, 50 mg d'acide L-ascorbique, préalablement déshydraté dans un...
Mieux vaut pratiquer souvent une activité physique modérée qu'un entraînement de sport extrême de temps en temps Une marche quotidienne de 30 minutes,...
Pour combattre la graisse viscérale, les exercices de renforcement musculaire sont conseillés Ces derniers sauront s'attaquer directement à la graisse qui s'accumule au...