Tag: perdre du poids à 60 ans
Recent Posts
Comment débloquer son cerveau pour maigrir ?
Introduction Manger en pleine conscience Faire la...
Est-ce bon de manger des graines de tournesol ?
Les graines de tournesol sont très riches en acides gras insaturés, et comme nous venons de le voir, en antioxydants Cette composition permet...
Est-ce que les pistaches donnent du cholestérol ?
Les pistaches font baisser le mauvais cholestérol En plus : La pistache est le fruit oléagineux le plus riche en phytostérols avec 279...
Est-ce que vitamine B12 fait grossir ?
Oui et non, en fait cette vitamine à elle seule ne fait pas perdre de poids Elle favorise l'échange entre lipides et protides,...
Est-ce que le kéfir est bon pour le foie ?
La fermentation du kéfir entraîne une petite production d'alcool et peut donc être nocive pour les personnes souffrant de maladies du foie Une...