Tag: phyto menopause
Recent Posts
Comment arrondir les hanches ?
Pratiquez des exercices ciblant les hanches Écartez vos...
Qui pratique la micronutrition ?
La micronutrition se pratique en séance individuelle auprès du médecin référent en micronutrition Elle repose sur le conseil alimentaire et le conseil en...
Est-ce que les sandwich de boulangerie font grossir ?
Les sandwichs les plus caloriques Pour un sandwich baguette-beurre-rosette vous pouvez compter entre 800 et 1000 calories par exemple Autres options très caloriques,...
Comment faire de la musculation pour s’affiner ?
Afin de s'affiner rapidement et efficacement, il convient donc de miser sur les exercices de base permettant de solliciter plusieurs groupes musculaires en...
Quel lipide eviter ?
Lorsque vous préparez des aliments, essayez de limiter la quantité d'huiles et de gras saturés, comme : ...