Tag: planche sport
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Quelle est la moyenne de calories par jour ?
Pour les hommes, le besoin énergétique moyen se situe entre 2400 et 2700 kcal Pour les femmes, la recommandation est de 2000 à...
Quel est le meilleur entre patate douce et pomme de terre ?
La pomme de terre surpasse la patate douce pour sa teneur en vitamine C et est moins sucrée Tandis que la patate douce...
Pourquoi on ne mange pas les marrons ?
Attention, le marron n'est pas comestible ! Issu du marronnier d'Inde, le vrai marron ne se mange pas, il est même toxique Le...
Est-il bon de manger de l’oignon tous les jours ?
L'oignon cru étant plus riche en vitamines et minéraux, sa consommation n'est pas dangereuse Riche en magnésium et calcium, il peut même avoir...
Est-ce que l’estomac se rétrécit ?
Environ 4 heures après un repas, l'estomac se vide de son contenu Il occupe alors son volume initial, soit environ 50 ml, et...