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Quel yaourt manger quand on a du cholestérol ?

On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...

Quand on a ses règles on pèse plus lourd ?

"La rétention d'eau est due au déséquilibre œstrogènes-progestérone à cause duquel l'eau n'est plus éliminée correctement Elle entraîne une prise de poids et...

Est-ce que la patate douce est bon pour la santé ?

Riche en vitamine A, B6, B9 et C ; Riche en cuivre et en manganèse ; Diminue les risques de cancers et de...

Est-ce que le café cassé le jeûne ?

«Comme le thé, le café non sucré ne casse pas le jeûne», explique Autumn Bates, nutritionniste clinicienne de Manhattan Beach en Californie D'abord,...

Est-ce que le potimarron est bon pour le régime ?

Il est aussi source de fibres qui facilitent sa digestion avec environ 2,5 g de fibres pour 100 g Par ailleurs, sans jamais...