Vous utilisez trop de laxatifs Cela arrive surtout avec les laxatifs dits "stimulants" (Dulcolax, dragées Fuca) qui agissent en stimulant les nerfs du...
Certains aliments rassasiants sont riches en protéines et en fibres, comme les légumes verts, les fruits peu sucrés, le fromage blanc, les légumineuses...