Des lentilles peuvent parfaitement convenir pour le repas du soir En plus d'être nutritives, elles contiennent des protéines et des fibres ainsi que...
La poire contient du fructose et du sorbitol, deux types de sucres qui peuvent occasionner des malaises gastro-intestinaux (ballonnements, gaz, diarrhée) chez les...
Les activités d'endurance, comme la marche nordique ou le vélo, réalisées plusieurs fois par semaine sont préconisées si vous souhaitez contrôler votre poids...