Les légumineuses (lentilles, haricots, petits pois) peuvent parfaitement convenir pour le repas du soir En plus d'être nutritives, elles contiennent des protéines et...
Boire beaucoup d'eau est indispensable mais les sodas sont interdits Conseil : tournez-vous vers le citron Ses propriétés diurétiques, détoxifiantes et brûle-graisses feront...
Après la naissance, il est recommandé d'appliquer sa crème anti vergeture préférée en se massant vigoureusement le ventre : c'est le fameux mouvement...