Un petit déjeuner équilibré comprendra donc une boisson sans sucre (café, thé, rooibos, maté), un aliment riche en protéines (œuf, yaourt au soja, fromage...
Le régime hormonal consiste à réguler ses hormones grâce à une alimentation stricte, une détoxification de l'organisme, des exercices cardiovasculaires et musculaires Cette...