En particulier, on pense que consommer de l'ananas le soir favorise la perte de poids et améliore la qualité du sommeil
D'abord, Pourquoi l'ananas fait...
Un salade idéale pour perdre du poids Riche en fibres et en vitamines, ce légume participe grandement au fonctionnement digestif et permet d'accélérer...
Leurs bienfaits pourraient aussi dus au fait que ces fruits sont riches en polyphénols, une substance qui booste le métabolisme et la transformation...