# L'ananas contre la constipation L'ananas est réputé pour un fruit laxatif, à intégrer à votre alimentation en cas de constipation
D'abord, Pourquoi l'ananas fait...
Les légumineuses : haricots secs (flageolets, coco, mogettes, rouges), pois (chiches et cassés), les lentilles (vertes, corail), les fèves Et les légumes féculents...