Tag: programme 1 mois perte de poids
Recent Posts
Quel exercice pour perdre du ventre après accouchement ?
La marche rapide ou le cardio-poussette vous aideront à perdre facilement du poids après la grossesse Mais il n'y a pas que le...
Comment savoir si on a un bon cardio ?
votre pouls au repos est supérieur à 75 battements par minute votre pouls à l'effort ne monte pas au-dessus de 90 battements par...
Quels sont les effets indésirables de la vitamine B9 ?
Les effets indésirables fréquemment rapportés (pouvant affecter jusqu'à 1 personne sur 10) sont des maux d'estomac, des flatulences, une constipation, des diarrhées, des...
Pourquoi il ne faut pas manger trop de thon ?
Le mercure est toxique pour le cerveau et le système nerveux C'est notamment vrai pour les fœtus ; les enfants et les adultes...
Pourquoi ne pas décongeler dans l’eau chaude ?
Ne passez pas les aliments à décongeler sous l'eau chaude C'est une très mauvaise idée Le contact avec l'eau chaude active la prolifération...