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Viande hachée périmée : en aucun cas ! Manger de la viande hachée dont la date limite de consommation est dépassée, ne serait-ce...

Qu’est-ce qui fait augmenter le taux de potassium ?

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Quel goûter pour pas grossir ?

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Indispensable pour la satiété Le pain, les céréales (riz, blé, orge, avoine, seigle) et les légumineuses (lentilles, fèves, pois chiches, haricots secs) font...