Extrêmement nourrissante, l'huile d'avocat est une excellente huile contre les vergetures puisqu'elle apporte élasticité et tonus à la peau L'huile d'avocat comporte des...
Sport enceinte: pas d'abdominaux superficiels Or si on les sollicite pendant cette période, ils vont mal se contracter, et surtout se contracter asymétriquement...
Ce petit-déjeuner riche en lipides et en fibres s'inscrira parfaitement dans votre programme de chrononutrition ! L'avocat est autorisé car il fait partie...