Consommez des graisses mono-insaturées Vous les trouverez, entre autres, dans l'huile d'olive, l'huile de canola, les amandes, les noix, les noix de pécan...
Oubliez aussi les superpositions de matières, soit la tendance layering, qui ne mettent pas en valeur votre silhouette 2 Les coupes qui "élargissent"...