Plusieurs études démontrent que manger des glucides quelques heures avant la séance cardio augmente l'utilisation des graisses
Quel aliment à ne pas manger...
De par ses racines tubéreuses et ses feuilles comestibles, la patate douce est qualifiée de légume-racine Malgré ses tubercules également désignées sous le...
Nux vomica est particulièrement indiqué dans les cas de troubles digestifs, comme les nausées, les maux de ventre, les diarrhées, la constipation, mais...