Concernant les féculents, privilégiez les produits avec un index glycémique bas Les flocons d'avoine, les patates douces et les pâtes sont particulièrement conseillés Durant...
"La rétention d'eau est due au déséquilibre œstrogènes-progestérone à cause duquel l'eau n'est plus éliminée correctement Elle entraîne une prise de poids et...