Tag: quelle quantité manger par jour
Recent Posts
Quel poids pour ma taille et mon âge ?
Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie "normale" = (Taille (en cm) - 100 + Age (en années) / 10 )...
Comment faire 100 grammes de pâtes ?
Prévoyez 100 grammes de pâtes fraîches par personne en accompagnement Pour des spaghettis, vous pouvez utiliser un doseur de spaghettis ou faire un...
Comment ne pas avoir un ventre flasque après accouchement ?
Les exercices réalisés pendant la rééducation abdominale vont galber votre silhouette et favoriser le ventre plat Dans un second temps, parmi les sports...
Quelle quantité de vitamine C Peut-on prendre par jour ?
Les apports nutritionnels conseillés sont de 110 milligrammes de vitamine C par jour, à partir de 13 ans, quel que soit le sexe...
11 produits surgelés Mercadona avec lesquels préparer un dîner sain
Nutrition & Aliments : 11 produits surgelés Mercadona avec lesquels préparer un dîner sain
La hâte n’est pas un bon compagnon, dit-il,...