Il est recommandé de ne consommer qu'une petite poignée d'oléagineux par jour, sans excéder 50 g, tous confondus (cacahuètes, noisettes, amandes, etc)
D'abord,...
Le risque :"Ce régime est interdit en France, il peut avoir de graves conséquences et provoquer un déséquilibre hormonal Les risques thyroïdiens sont...