Tag: rééquilibrage alimentaire et sport
Recent Posts
Quand le corps manque de sel ?
Une carence en sodium prolongée peut avoir de graves conséquences, surtout chez les sujets âgés Mais l'origine alimentaire d'une telle carence est exceptionnelle...
Quel poids pour travailler biceps ?
Par exemple, lorsque vous faites des tirages biceps basiques, vous pouvez prendre 15 kg Si en revanche vous faites des squats avec haltères,...
Est-ce bon de manger des lentilles le soir ?
Des lentilles peuvent parfaitement convenir pour le repas du soir En plus d'être nutritives, elles contiennent des protéines et des fibres ainsi que...
Pourquoi manger de l’ananas avant de dormir ?
Après le long jeûne de la nuit, il est indispensable de consommer des aliments riches en vitamines pour permettre au corps de se réveiller...
Où se situe les douleurs du côlon ?
Également appelé syndrome du côlon irritable, cette pathologie génère douleurs, constipation et diarrhée Si des douleurs sont concentrées dans la région en bas...