Il recommande la consommation quotidienne de trois produits laitiers, par exemple une combinaison d'un verre de lait de 25 cl (entier, demi-écrémé ou...
En plus d'être croquantes et savoureuses, les crevettes sont bénéfiques pour l'organisme Elles contiennent en effet plusieurs éléments favorisant la reproduction des cellules...
Le radis contient également des fibres alimentaires, idéales pour favoriser le bien-être digestif et le transit intestinal Les fibres ont aussi un effet...