Tag: Régime
Recent Posts
Vitamines: à quoi servent-elles et lesquelles dois-je prendre
Vitamines: à quoi servent-elles et lesquelles dois-je prendre
Les compléments alimentaires sont idéaux pour apporter plus de nutriments à notre corps ou réduire les risques...
Est-ce que boire de l’eau avant de dormir fait maigrir ?
En réalité, il faut d'abord noter que l'eau en elle-même ne permet pas de maigrir Il s'agit, certes, d'un aliment acalorique mais son...
Quels sont les inconvénients du pain complet ?
Petit bémol cependant concernant le pain complet : il contient des composés (les phytates notamment) qui limitent l'absorption du calcium et du zinc
Puis, Quels...
Quelle est la viande rouge la plus saine ?
Le cheval Le cheval fait partie des viandes rouges Il contient 18,8% de protéines et 10% de lipides dont 3,6% d'acides gras saturés...
Quelle est la céréale la moins sucrée ?
Vous l'aurez compris, les mueslis, les flocons d'avoine ou encore les pétales de maïs nature sont les céréales les moins sucrées du marché...