Également appelé syndrome du côlon irritable, cette pathologie génère douleurs, constipation et diarrhée Si des douleurs sont concentrées dans la région en bas...
Consommer des aliments riches en zinc réduirait le temps d'endormissement et améliorerait la qualité du sommeil Le zinc est un minéral essentiel qui...
De nombreuses études ont également prouvé l'efficacité du régime chrononutrition dans le cadre d'un programme amincissant La perte de poids moyenne constatée à...