Tag: regime dukan programme
Recent Posts
Comment boire beaucoup d’eau sans uriner ?
13 astuces pour boire plus d' eau quotidiennement...
Comment vider le ventre ?
Comment s'y prendre ? Repérez le point situé à 3 doigts au-dessous du nombril Les mains posées à plat sur le ventre, les...
Qu’est-ce qui arrive si on ne mange pas assez ?
Ne pas manger suffisamment peut avoir à long terme des impacts désastreux sur votre état de santé : fatigue chronique, perte de cheveux,...
Comment faire un repas sans sucre ?
Pour réaliser un régime sans sucre, il faut bien structurer ses repas afin d'être rassasié "Une assiette avec des crudités ou des légumes...
Quels sont les bienfaits du lait d’amande ?
Riche en magnésium, fibres, vitamine E et acides gras essentiels, une poignée d'amandes couvre en moyenne 35% des besoins journaliers en ces éléments...