Tag: régime mind menu
Recent Posts
Quel repas pour sécher ?
Privilégiez les viandes maigres (bœuf, poulet, dinde), les poissons blancs, les œufs, les protéines de sèche Les glucides ne sont pas à bannir...
Est-ce que la courge butternut est un féculent ?
Des idées de recettes ? On me demande souvent en consultation si le potimarron ou le butternut sont des féculents et je vous...
Quel est le poisson le plus sain ?
La teneur en oméga-3 dépend de la variété de poisson Les poissons gras, comme le saumon, le maquereau et le hareng, sont riches...
Est-ce que le pain fait grossir le ventre ?
Si vous êtes un adepte du pain, mais que vous en avez marre de votre ventre rond, remplacez-le tout simplement par du pain...
Quelle est la meilleure huile pour les vergetures ?
Extrêmement nourrissante, l'huile d'avocat est une excellente huile contre les vergetures puisqu'elle apporte élasticité et tonus à la peau L'huile d'avocat comporte des...