Consommer des aliments riches en zinc réduirait le temps d'endormissement et améliorerait la qualité du sommeil Le zinc est un minéral essentiel qui...
Et de nombreux oligoéléments (zinc, manganèse, cuivre, fer, fluor, sélénium), présents à l'état de traces, sont essentiels pour le fonctionnement de vos cellules...