Tag: régime quinoa
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Les meilleures sources sont les fruits séchés et les légumineuses (soja, lentille, pois chiche, haricot sec), ainsi que les produits céréaliers complets (riz,...
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Quel pain qui ne fait pas gonfler le ventre ?
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Comment conserver de la viande crue au frigo ?
Côté réfrigération, c'est avant tout une histoire d'emplacement: il faut impérativement (parole de germes !) conserver la viande dans la partie la plus...