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Tag: régime sans féculent avant après

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Les fruits sucrés comme la mangue, la banane et les cerises doivent être évités Mieux vaut privilégier des fruits peu sucrés et riches en...

Est-ce que le sucre fatigue ?

Vous vous sentez fatigué On vous explique : lorsque vous en consommez, le pancréas va secréter de l'insuline en grande quantité, afin d'absorber...

Est-ce que les crevettes sont bonnes pour le cholestérol ?

La crevette figure souvent parmi les aliments à éviter en cas de taux trop élevé de cholestérol dans le sang Il est vrai...

Est-ce que la pomme est laxatif ?

Les deux Si vous la mangez avec la peau après l'avoir lavée, vous ingérez des fibres insolubles, ce qui contribue à "relâcher" et...

Quelle est la viande la plus saine pour la santé ?

Quelle viande privilégier ? Les viandes les plus intéressantes nutritionnellement sont la volaille comme la dinde, le poulet, voire la pintade riche en...