Tag: règles prise de poids
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Le lien entre les œufs et le cholestérol fait l'objet d'un débat depuis plusieurs années Une récente recherche a montré que les œufs...
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Est-ce que l’amidon fait grossir ?
Une augmentation des aliments ayant une charge glycémique (2) élevée, tels que les grains raffinés (ex farine blanche), l'amidon (pomme de terre) et...
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L'huile de palme est réputée mauvaise pour la santé en raison de son fort taux d'acides gras saturés, qui augmentent le mauvais cholestérol...