Tag: répartition macronutriment perte de poids
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Le sport, peu importe lequel est bon pour la santé, mais aussi un élément clé pour la perte de graisse Notamment la musculation...
Pourquoi les artichauts font mal au ventre ?
L'artichaut, un drainant naturel En revanche, glucide peu assimilable par l'organisme, l'inuline rend l'artichaut parfois difficile à digérer Lorsqu'il est consommé en trop grande...
Quelle perte de poids en phase d’attaque ?
Pierre DUKAN: Cher mulet, avec ma méthode, on perd en principe dans la première phase dite d'attaque entre 2 et 4 kilos selon...
Est-ce que c’est bien de faire du sport tous les jours ?
L'OMS a fait évoluer ses recommandations concernant la bonne pratique de l'activité physique sur la santé Il est conseillé de pratiquer entre 150 et...
Pourquoi j’ai des gros bras ?
Les bras grossissent quand l'apport calorique devient plus élevé que les dépenses énergétiques et que le corps est nourri d'aliments transformés Cette différence...