Les culottes post-partum doivent être douces pour votre peau et les parties sensibles pendant la cicatrisation après l'accouchement Cela est particulièrement vrai si...
Une augmentation des aliments ayant une charge glycémique (2) élevée, tels que les grains raffinés (ex farine blanche), l'amidon (pomme de terre) et...
Privilégier les aliments pauvres en fibres : les fruits pelés et sans pépins (pomme, banane, raisins) et les légumes pauvres en fibres (carotte, betterave,...