Tag: Santé
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Excellente source de fibres alimentaires ; Pouvoir antioxydant ; Teneur intéressante en protéines et en fer ; Favorise l'équilibre intestinal
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Qu’est-ce qu’il faut manger pour assurer le besoin journalier en calcium ?
Pour un apport optimal en calcium, un régime riche en produits laitiers, noix, poissons avec arêtes mous (sardines), fruits et légumes est fortement...
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"C'est quasi impossible de prendre du poids en un seul jour", explique l'experte en nutrition Samantha Cassetty "C'est mathématique Pour prendre du poids,...
Qu’est-ce que ça veut dire végétalien ?
Végétarien, enne = adepte d'un système d'alimentation (végétarisme) supprimant toute viande Végétalien, enne ou végétaliste = adepte d'un système d'alimentation (végétalisme) supprimant non...
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