Tag: Santé
Recent Posts
Quelle quantité pour une personne ?
Quantités d'aliments pour 1 personne Des pâtes ...
Comment savoir si votre patron est un psychopathe (et y survivre)
Santé et Bien-être : Comment savoir si votre patron est un psychopathe (et y survivre)
...
Pourquoi le pain complet est un danger ?
Le pain complet (comme le pain blanc) est riche en « sucres rapides » Son indice glycémique est de 71 C'est plus élevé...
Quel pourcentage de glucides par jour ?
Combien de grammes de glucides par jour ? Les apports quotidiens recommandés en glucides représentent 45 à 65% de l'apport calorique total, évalué...
Comment éviter de prendre trop de poids pendant la grossesse ?
Limitez les produits sucrés comme les gâteaux, les jus de fruits Remplacez les par des aliments riches en fibres, ou des fruits !...