Tag: Santé
Recent Posts
Quel est le légume le plus riche en protéines ?
1/ L'ail (5,81 g de protéines pour 100 g) 2/ Le kale ou chou frisé (4,3 g de protéines pour 100 g) 3/...
Est-il possible de maigrir avec une hypothyroïdie ?
Lors d'hypothyroïdie clinique, la perte pondérale peut être plus importante, avoisinant 3-6 kg, mais représente habituellement moins de 10% du poids corporel Si elle...
Quelle légumineuse manger le soir ?
Les légumineuses (lentilles, haricots, petits pois) peuvent parfaitement convenir pour le repas du soir En plus d'être nutritives, elles contiennent des protéines et...
Est-il dangereux d’avoir un gros ventre ?
Conséquence : le taux de crises cardiaques, d'AVC, de cancers ou de diabète augmente chez les personnes avec un trop gros tour de...
Quel est le sport qui brûle le plus de calories ?
De tous les sports de ce classement, le ski de fond est le sport qui brûle le plus de calorie Le niveau de...