Mieux vaut privilégier des fruits peu sucrés et riches en fibres (les fibres ralentissant l'absorption des sucres) : poires, pommes, pêches, oranges, agrumes,...
L'huile essentielle de géranium rosat est connue pour ses propriétés astringentes, tonifiantes et réparatrices, souvent utilisée en soin anti-âge et en cosmétique de...