Tag: stress et prise de poids que faire
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Est-il possible de se muscler en 3 mois ?
Dans la réalité donc, personne ne peut prendre 10 kg de muscle en 3 mois Si on prend déjà 1 kg par mois...
Pourquoi j’ai des grosses hanches ?
Une mauvaise alimentation, trop riche en lipides par exemple, ou la sédentarité peuvent causer un grossissement ou une multiplication des adipocytes Ce gain...
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Pourquoi je n’ai plus d’énergie ?
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Comment faire baisser les triglycérides et le cholestérol ?
réduire l'apport calorique en cas d'excès de poids abdominal ; limiter particulièrement les aliments et boissons sucrées riches en glucides simples ainsi que...